অনেক ভালোবাসার পরও কেন ‘পুরুষটি’ ছেড়ে গেল বা কেন সে আগ্রহ হারাল, এমন প্রশ্ন হয়তো অনেকের মনেই ঘুরপাক খায়। আসলে এ নিয়ে বিস্তর তর্ক-বিতর্ক রয়েছে। তবে মোটাদাগে কিছু বিষয় রয়েছে, যেগুলোর কারণে একজন পুরুষ বিরক্ত হয়ে পড়ে সম্পর্কে, আগ্রহ হারায় নারীটির প্রতি। সম্পর্কবিষয়ক ওয়েবসাইট লাভ লানিংস প্রকাশ করেছে এ-সংক্রান্ত একটি আরো
আপনার যদি খাদ্যাভ্যাস সঠিক হয়, তাহলে আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার ঝুঁকি নিয়ে চিন্তা করতে হবে না। তবে কখনো কখনো খাবারের উপাদান সম্পর্কে না জেনে আমরা ভুল করে থাকি। আর এ থেকে স্বাস্থ্যগত জটিলতার তৈরি হয়। এমন একটি স্বাস্থ্য জটিলতা, যা সরাসরি খারাপ খাদ্যের সঙ্গে যুক্ত তা হলো উচ্চ মাত্রার কোলেস্টেরল। কোলেস্টেরলের আরো
ডিম আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসের অন্যতম অংশ। ডিম ভাজা থেকে শুরু করে, সিদ্ধ, কারি, পোচ, ডিমের পুডিং যেন তালিকার শেষ নেই। আর সরাসরি রান্না বাদেও ডিম অন্যান্য খাবারে ব্যবহার হয়ে আসছে। একটি বড় ডিমের ওজন প্রায় ৫০ গ্রাম হয়ে থাকে । সিদ্ধ করা ডিমে রয়েছে ক্যালোরি, শর্করা, স্নেহ প্রোটিন, থায়ামিন (বি১), আরো
মানুষ তারুণ্যের পূজারী। টগবগে তারুণ্য কে না ধরে রাখতে চায়? তবে প্রাকৃতিক নিয়মেই বয়স ছাপ ফেলে তার নিজস্ব গতিতে। বর্তমান যান্ত্রিক কোলাহলে সময়ের আগেই যেন বার্ধক্য চলে আসে আমাদের জীবনে। কিছু খাদ্যাভাস আর জীবনযাপনের মাধ্যমে সম্ভব তারুণ্যকে ধরে রাখা। চলুন জেনে নেওয়া যাক কোন কোন খাবার তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য আরো
হজমের সমস্যা যে কারো হতে পারে। একটু বেশি খেয়ে ফেললে কিংবা স্বাভাবিকের চাইতে একটু বেশি তেলেভাজা জাতীয় খাবার বা মশলাদার খাবারের অভ্যাস থাকলে কিছু দিন পর পরই হজমের সমস্যায় অনেককেই পড়তে দেখা যায়। এই রকম হজমের সমস্যার সমাধানের জন্য কয়েকটি প্রাকৃতিক সহজ উপায় রয়েছে। কিছু অভ্যাসে বদল এনে আর কয়েকটি আরো
স্বাস্থ্যসচেতেন মানুষদের কাছে তোকমা দানা বেশ পরিচিত। আয়ুর্বেদিক ভেষজ চিকিৎসায় তোকমা বীজ অন্যতম একটি উপাদান। তোকমা এক প্রকার গুল্ম জাতীয় সপুষ্পক উদ্ভিদ। স্থানভেদে সবজা বীজ, মিষ্টি বাসিল, ফালুদা বীজ, বিলাতি তুলসি কিংবা তুর্কমারিয়া বীজ হিসেবে পরিচিত। বহু গুণ রয়েছে ছোট কালো রঙের বীজটির। তোকমার বৈজ্ঞানিক নাম হাইপ্টিস সয়াভেলেনস। তোকমার আদি আরো
আপনার সঙ্গী যদি আপনার প্রতি আগ্রহী না হয় তাহলে তা মোটেও সুখকর না। তবে এই সমস্যা আপনার নিজের বা সঙ্গীর নয়। বেশির ভাগ মানুষই স্বতঃস্ফূর্ত থাকতে পছন্দ করে। তারা চায় তাদের জীবনসঙ্গী যে মানুষটা সেও ঠিক তেমনটা হোক। আপনার ব্যক্তিত্বকে ধরে রেখে আপনি যখন হাসি-ঠাট্টা করবেন তখন বিষয়টি আপনার সঙ্গীকেও আরো
আজ বিশ্ব কিডনি দিবস ২০২২। বিশ্বের প্রায় প্রতিটি দেশে এই দিবসটি পালিত হচ্ছে। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য ‘সুস্থ কিডনি সবার জন্য, জ্ঞানের সেতুবন্ধনে সাফল্য’। বিশ্বে বর্তমানে ৮৫ কোটি মানুষ বিভিন্ন ধরনের কিডনি রোগে ভুগছে এবং ১০ লাখ মানুষ প্রতিবছর মারা যাচ্ছে। এর মধ্যে ৮০ শতাংশ মানুষ দরিদ্র ও নিম্ন-মধ্য আয়ের দেশের, আরো
গরমের দিনে সাবুদানা একটি দুর্দান্ত খাবার। আয়ুর্বেদ অনুসারে, ঔষধি সাবুদানা শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। সাবুদানা প্রোটিনের একটি ভালো উৎস এবং পেশী বিকাশকে সহায়তা করে। সাবুদানা ফাইবার, ক্যালসিয়ামসমৃদ্ধ এবং এনার্জি বুস্টার হিসাবেও পরিচিত। সাবুদানা দেখতে সাদা মুক্ত দানার মতো ছোট ছোট দানা। সাগুদানাকে ইংরেজিতে “সাগু পার্ল” বলে। সাবুদানা ট্যাপিওকার আরো
দেখতে দারচিনি। আসলে অজ্ঞাত গাছের ছাল। বোঝার উপায় নেই এটা আসল না নকল। আর তা দিয়ে তৈরি হচ্ছে বিভিন্ন ধরনের খাবার। এক বাবুর্চির অভিযোগের প্রেক্ষিতে ভালোভাবে দেখে বোঝা যায় এটা অজ্ঞাত গাছের ছাল। আসল দারচিনির সাথে মিশিয়ে দেদার বিক্রি হচ্ছে বাজারে। এতে ভোক্তারা প্রতারিত হচ্ছেন। আজ সোমবার এ রকম ঘটনা আরো
