আংটি এমন একটি অলঙ্কার যে নারী-পুরুষ সবাই এটা হাতে পরতে পারেন। বিয়েতে তো বটে, বিগত কয়েক হাজার বছর ধরে এটি পুরুষদের ফ্যাশন স্টেটমেন্টের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে গেছে। কখনও সেটা সম্পত্তির আড়ম্বর, কখনও বা সেটা একটি মেসেজ বহন করে। চলুন দেখে নেওয়া যাক কোন আঙুলে পরা আংটি কোন স্টেটমেন্ট বহন করে। আরো
মানবদেহের ছয়টি অঙ্গ ডিটক্সিফিকেশনের মাধ্যমে শরীর পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। এগুলো হচ্ছে- লিভার, ফুসফুস, কোলন, কিডনি, লিম্ফ এবং ত্বক। বিপাকক্রিয়ার মাধ্যমে এই অঙ্গগুলো শরীর থেকে অতিরিক্ত বর্জ্য বের করতে সাহায্য করে। কিছু কিছু খাবার আছে যেগুলো প্রাকৃতিভাবে ডিটক্সিফিকেশনের মাধ্যমে শরীর পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। যেমন- পানি : শরীর থেকে টক্সিন আরো
আমাদের দেশে আলুর উৎপাদন প্রচুর। তাইতো ভাতের পরেই আসে আলুর নাম। আলুতে ভিটামিন ‘এ’, ‘বি’ ও ‘সি’ আছে। এছাড়াও আলুর খোসাতে আছে ভিটামিন ‘এ’, পটাশিয়াম, আয়রন, অ্যান্টি-অক্সাইড, ফাইবারসহ প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট। তবে আলু খেলেও আমরা বেশিরভাগ সময়ই এর খোসাটা ফেলে দিই। যা মোটেও বুদ্ধিমানের কাজ নয়। কেননা পরীক্ষায় প্রমাণ হয়েছে আরো
বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায় যে, বিচ্ছেদের পরও অনেক সময় সাবেক সঙ্গীকে ভোলা যায় না। তার সঙ্গে কাটানো মুহূর্তগুলো চাইলেই মন থেকে মুছে ফেলা যায় না। দীর্ঘদিন একসঙ্গে থাকার কারণে তার ওপর এক ধরনের নির্ভরশীলতা তৈরি হয়ে যায়, আর তার জন্যই দেখা যায় চাইলেও সম্পর্ক শেষ বলেও তা শেষ করা আরো
অনেক দাম দিয়ে মেকআপ কিনেছেন। কিন্তু ব্যবহার করতে না করতেই তার মেয়াদোত্তীর্ণ হয়ে গেছে? চিন্তা করবেন না। রইল কিছু টিপস, যার সাহায্যে আপনি ওইসব মেকআপগুলোকে অন্য কোন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে পারবেন। যদিও এমন কিছু প্রোডাক্ট আছে, যেগুলো এক্সপায়ার্ড হওয়ার পরেও ব্যবহার করা যায়। মেয়াদোত্তীর্ণ মেক-আপগুলোকে, ত্বকে না লাগিয়েও আপনার কাছে আরো
আপনার শরীরের ওজন দ্রুত কমানোর জন্যই নয়, সঙ্গে যদি গ্যাসট্রিটিস, ইউরিনারি ট্রাক্ট ইনফেকশন ও পেটের রোগের জন্য মোক্ষম মিক্সচারের সন্ধান দিচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। মাত্র দুটি জিনিস- টকদই আর হলুদ। এই দুটির মিশ্রণ টানা তিন সপ্তাহ খেলে ঝরে যাবে বাড়তি মেদ। সঙ্গে থাকা নানারকম উপশমও দূর হয়ে যাবে। প্রতিদিন ব্রেকফাস্টে এই ম্যাজিক আরো
স্বাস্থ্য বিষয়ক নির্দেশিকায় আছে, দৈনিক ৪০০ মি.গ্রাম ক্যাফেইন নেওয়া যেতে পারে। তবে চা, চকলেট ও রঙিন পানীয়তে আছে ক্যাফেইন। আর সারা দিন কফি ছাড়াও এসব খাওয়া পড়ে। তাই সব মিলিয়ে দেখা যায়, শরীরে অতিরিক্ত ক্যাফেইন চলে যাচ্ছে। তাই একটু হিসেব করে কফি খেলে প্রতিদিন কফি পান করা যাবে এবং এর আরো
নুন-ঝাল দিয়ে কতবেল মাখা খেয়ে দেখেছেন? স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয়। পুষ্টি বিচার করলেও কতবেলের জুড়ি নেই। হজমের সমস্যা হচ্ছে? কতবেল আছে না! বাজারে এখন চোখে পড়বে নানা আকারের কতবেল। কথায় আছে, কতবেল খেলে ওষুধের খরচ কমে। কারণ, কতবেলের অনেক গুণ। কতবেল নারী ও শিশুদের কাছে বেশ প্রিয় ফল। শক্ত খোলসযুক্ত ফলের ভেতরে আরো
নানা ধরনের স্বাস্থ্যকর খাবারের মধ্যে বাদাম শরীরের জন্য একটি উপকারী খাবার। বাদামে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন, মিনারেল ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট যা আমাদের শরীরে শক্তির যোগান দেয়, শরীরে ক্ষতিকর টক্সিনের পরিমাণ কমায়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। বাদাম হৃদরোগের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি রক্তের খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমায়। এছাড়া বাদামে বিদ্যমান প্রোটিন শরীরের আরো
আমাদের মধ্যে এমন কিছু মানুষ থাকে যারা হুটহাট কাজ করে বসেন। যা মনে আসে তাই বলে দেন। যা দেখে ভালো লাগে তাই কেনেন। প্রেমে পাগল হয়ে সব ছেড়েছুড়ে তার জন্য অসাধ্যসাধন করেন। এ সবকিছু আসে মূলত অতিরিক্ত আবেগ থেকে। এমন নাছোড় আবেগের বশে পড়ে অনেকের বড় বড় ক্ষতি হয়েছে তা আরো
