দিনে অন্তত ছয় ঘণ্টা দাঁড়িয়ে থাকলে স্থূলতার ঝুঁকি প্রায় ৩২ শতাংশ কমে যায় বলে জানিয়েছেন আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির একদল গবেষক। এ গবেষণায় সাত হাজারের বেশি প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের ওপর পরীক্ষা চালানো হয়। বিশেষ করে দাঁড়িয়ে থাকার সঙ্গে স্থূলতার সম্পর্কের বিষয়টি নিয়ে গবেষণা করা হয়।
গবেষণায় দেখা যায়, পুরুষদের ক্ষেত্রে দিনের এক-চতুর্থাংশ সময় দাঁড়িয়ে কাটানোর ফলে স্থূলতার ঝুঁকি ৩২ শতাংশ কমে যায়। দিনের অর্ধেক সময় দাঁড়িয়ে কাটালে স্থুলতার ঝুঁকি ৫৯ শতাংশ কমে। কিন্তু দিনের তিন-চতুর্থাংশের বেশি সময় দাঁড়িয়ে কাটানোর সঙ্গে স্থুলতার ঝুঁকি কমার কোনো সম্পর্ক দেখেননি গবেষকরা।
নারীদের ক্ষেত্রে দিনে ৬ ঘণ্টা ও ১২ ঘণ্টা দাঁড়িয়ে কাটানোর সঙ্গে পেটের মেদ কমে যাওয়ার হার যথাক্রমে ৩৫ শতাংশ ও ৪৭ শতাংশ।
