আমাদের প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ (সা.) খুবই সাধারণ জীবন যাপন করে গেছেন। উনি যে খাবার খেয়েছেন কিংবা পছন্দ করতেন সেই খাবার গুলো অত্যন্ত সহজলভ্য। প্রায় ১৪শ বছর আগে মহানবী (সা.) যে খাবারগুলো খুব পছন্দ করতেন সেগুলো আজকের বিজ্ঞান গবেষণায় দেখা গেছে খাবার গুলোর গুণাগুণ ও উপাদান ছিল অত্যন্ত যথাযথ।
নবীজী (সা.) এর প্রিয় খাবারের মধ্যে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করতেন মিস্টি জাতীয় খাবার। মহানবী (সা.) এর প্রিয় ১০টি খাবার হলো- মিস্টি, বার্লি (জাউ), খেজুর, ডুমুর, আঙ্গুর, মধু, তরমুজ, দুধ, মাশরুম, ডালিম-বেদানা ইত্যাদি এসব খাবারের গুণাবলী এখানে উল্লেখ করা হলো।
