সিজারিয়ান বা কোমরের নিচের অংশে অস্ত্রোপচারের সময় রোগীর রক্তচাপ কমে গেলে তা বাড়াতে তাৎক্ষণিকভাবে এফিড্রিন হাইডোক্লোরাইড ইনজেকশন দেন চিকিৎসকরা। মাত্র ১২ টাকা দামের এ ইনজেকশনটি রোগীর জীবন রক্ষায় খুবই প্রয়োজনীয়। অথচ বছরখানেক ধরে কোনো কারণ ছাড়াই ওষুধটি বাজারে পাওয়া যাচ্ছে না। যদিও কোনো দোকানে পাওয়া যায়, সেটির দাম নেওয়া হচ্ছে আরো
সমস্যা সমাধান ও রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা কত কিনা করি। চিকিৎসা করতে গিয়ে বেশ ক্ষতি ডেকে আনি নিজেদের জন্যই। কষ্ট লাঘবে তখন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার বিষয়টা মাথায় থাকে না। বিশেষ করে টাইফয়েড জ্বর, ডায়রিয়া, কলেরার মতো পেটের রোগে অ্যান্টিবায়োটিকও চলে আকছার। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াযুক্ত ওই সব ওষুধগুলির দামও অনেক সময় নিম্ন আয়ের মানুষের নাগালের আরো
দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করা ক্ষতিকর কেন ? বিজ্ঞান কি বলে? -চিকিৎসা বিজ্ঞানের গবেষনায় দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষের যেসব মারাত্মক ক্ষতি হয় আসুন তা জেনে নেই। -(১) দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পেটের উপর কোনে চাপ পড়ে না। ফলে দূষিত বায়ু বের হতে পারেনা। বরং তা উপর দিকে উঠে যায়। ফলে অস্থিরতা বা্ড়ে, রক্ত আরো
ডায়াবেটিস থেকে বাঁচার- শুধু বুড়ো মানুষই নয়, বহু তরুণও এখন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারে। ডায়াবেটিসের সরাসরি নিরাময় না থাকায় এতে আক্রান্ত হলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হয়। তবে কিছু উপায় রয়েছে যা আগে থেকে পালন করলে ডায়াবেটিস দূরে রাখা যায়। এ লেখায় রয়েছে ডায়াবেটিস সচেতনতার তেমন কিছু উপায়। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি আরো
কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি জানি। ছোলায় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, খনিজ লবণ, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফরাস রয়েছে। উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক গঠন হয়। সকালে কাঁচা ছোলা আরো
শীতকাল আসতে না আসতেই বুকে কফ জমে কাশি হচ্ছে অনেকের। সেই সঙ্গে যুক্ত হয় বুকে ব্যথা। কী করার আছে একজন মানুষের এমন অবস্থায়? লবণ পানি বুকের সর্দি, কফ দূর করতে সহজ এবং উপায় হলো লবণ পানি। লবণ শ্বাসযন্ত্র থেকে কফ দূর করতে সাহায্য করে। এক গ্লাস কুসুম গরম পানির সাথে আরো
রোজায় ভাজাপোড়া খাওয়ার ফলে প্রচুর মানুষের পেটে সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে অনেকটা সময় না খেয়ে থাকার পর ইফতারে হুট করেই অনেক বেশি খাওয়া হয়ে যায়। অনেকে আবার রেস্টুরেন্টে আনলিমিটেড অফারের আওতায় জোর করেই বেশি খেয়ে ফেলেন। ফলে পেটের সমস্যায় যন্ত্রণা ভোগ করেন। পেটের সমস্যা কমাতে পরিমিত ও স্বাস্থ্যকর খাবার আরো
রান্নাবান্নার একটি উৎকৃষ্ট উপাদান আদা। তবে মানুষ একে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানের ঘরোয়া উপাদান হিসেবে বহুকাল ধরে ব্যবহার করছে। যেমন বমি বমি ভাব, হজমের সমস্যা ও ব্যথা ইত্যাদি। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি ফুড টিম জানিয়েছে ৩০ দিন একটানা আদা খাওয়ার কিছু উপকারিতার কথা। ১. হজমের সমস্যা রোধে আদার মধ্যে ডাইজেসটিভ ট্রাক্টের আরো
লিভার দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। লিভার (যকৃৎ) প্রাণীদেহের বিপাকে কাজ করে। এছাড়া এটি শরীরের বিভিন্ন কাজে প্রধান ভূমিকা পালন করে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের ক্ষেত্রে লিভারের ওজন প্রায় এক দশমিক ৫০ কেজি। সাধারণত দুই ধরনের কোষ দিয়ে লিভার গঠিত হয়। এগুলো হলো, প্যারেনকাইমাল ও নন-প্যারেনকাইমাল। কিছু বদ অভ্যাসের কারণে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ আরো
কচু শাক অনেক পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার। যাদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা আছে তারা প্রচুর কচু শাক খেতে পারেন। কারণ কচুতে আছে অনেক আঁশ। যা খাবার সহজে হজম করতে সাহায্য করে। এছাড়াও কঁচু শাক রয়েছে অনেক মূল্যবান উপাদান। আসুন তা হলে জেনে নিন কচু শাকের উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ সম্পর্কে – উপকারিতাঃ কচু শাকে আরো
