• ঘুমের সমস্যা বাড়ছে • ঘুম কম হলে মানুষ মনোযোগ দিয়ে কাজ করতে পারে না • কার্যক্ষমতা কমে, দ্বিধা-দ্বন্দ্ব বাড়ে, স্মরণশক্তি হারায় মানুষ রাতে ভালো ঘুম না হওয়া। হঠাৎ ঘুম ভেঙে যাওয়া। ঘুম না আসা, ঘুমের ঘোরে নাক ডাকা, কখনো কখনো নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া। দিনে কাজের সময় ঝিমুনি ভাব—এসব আরো
ওজন বাড়লে ঘুম কমে
• ঘুমের সমস্যা বাড়ছে • ঘুম কম হলে মানুষ মনোযোগ দিয়ে কাজ করতে পারে না • কার্যক্ষমতা কমে, দ্বিধা-দ্বন্দ্ব বাড়ে, স্মরণশক্তি হারায় মানুষ রাতে ভালো ঘুম না হওয়া। হঠাৎ ঘুম ভেঙে যাওয়া। ঘুম না আসা, ঘুমের ঘোরে নাক ডাকা, কখনো কখনো নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া। দিনে কাজের সময় ঝিমুনি ভাব—এসব আরো