যাদের উচ্চতা কম, তাদের অনেকেই নিজের খর্বতা নিয়ে হীনমন্যতায় ভোগেন। কম উচ্চতার জন্য কেউ কেউ আবার ব্যক্তিত্বহীনতাতেও আক্রান্ত হন। প্রাকৃতিকভাবে শরীরের উচ্চতা একটা নির্দিষ্ট বয়সের পরে আর বাড়ে না। সে ক্ষেত্রে নিজের স্বাভাবিক উচ্চতা নিয়ে সন্তুষ্ট থাকা ছাড়া উপায় থাকে না। মার্কিন স্টাইল বিশেষজ্ঞ উইলহ্যাম লোগান জানাচ্ছেন, বিশেষ কয়েকটি উপায় আরো
যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণার। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে তো শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা। ফাস্ট ফুড ও ব্যস্ত জীবনযাত্রার যুগে গ্যাস, পেটের অসুখ এখন ঘরোয়া রোগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। যেকোনো বাসায় গেলেই গ্যাস্ট্রিকের ১ পাতা ওষুধ অবশ্যই পাওয়া যায়। তবে কী গাদা আরো
সৃষ্টিকর্তার অপার সৃষ্টি নর এবং নারী। দুইজনের মধ্যেই আলাদা আলাদা বৈশিষ্ট দিয়ে তৈরি করেছেন তিনি। একজন ব্যক্তি কোন পরিবেশে বেড়ে উঠছে, তার পারিপার্শ্বিক লোকজন কেমন, এমনই অনেক কারণের উপর নির্ভর করে তার চরিত্র গঠন। মনস্তত্ত্ববিদদের ব্যাখ্যা অনুয়ায়ী, ছেলে ও মেয়ের ব্রেনের কাজ কারবারের উপরেই মানসিক এই বিভেদ ঘটে। ‘সাইকোলজি টুডে’ আরো
গরমে অতিরিক্ত পরিশ্রম করলে ঘাম হওয়াটা খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু যখন তখন বিনা পরিশ্রমে বা স্বাভাবিক তাপমাত্রায় ঘাম হওয়াটা মোটেই স্বাভাবিক ব্যাপার নয়। এমন অনেকেই আছেন, যাঁরা বিনা পরিশ্রমে বসে বসেই দরদর করে ঘামেন। চিকিৎসকদের মতে, এই ঘাম হওয়া আসলে বিশেষ বিশেষ কিছু রোগের উপসর্গ। তারা মনে করেন – # আরো
হাদীস শরীফে নারীদেরকে বলা হয় ‘আওরত’। এর অর্থ গুপ্ত বা আবৃত। সুতরাং নারীর নামের সঙ্গেই মিলেমিশে আছে তাদের জন্য পর্দা কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং আবশ্যকীয়। শরীয়তে নারীদের জন্য পর্দাকে ফরজ করা হয়েছে। আর সেই পর্দা নিয়েই বিভিন্ন সময় নানান ধরণের যুক্তি শোনা যায়। সমাজে তিন শ্রেণীর নারীদের দেখা যায়, ১. পর্দাশীল আরো
অফিস বা বাসায় কিংবা প্রকাশ্য স্থানে আমাদের কখনো কখনো অকওয়ার্ড বা অস্বস্তিকর পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে হয়। এ অবস্থায় স্মার্ট বা চৌকশ না হলে পরিস্থিতি আরো খারাপ রূপ নিতে পারে। তাই এরকম পরিস্থিতিতে করণীয় কী তা নিয়েই নিচে অালোচনা করা হলো : স্বাভাবিক ঘটনা: জরুরি সভায় আকস্মিকভাবে রেগে গেলেন কিংবা আপনার আরো
রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভব করেন। বলা হয়ে থাকে, সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে রসুন বিশেষ করে কাঁচা রসুন গ্রহণ বেশ উপকারী। তবে অনেকেই খালি পেটে খেতে পারেন না। তাহলে যেভাবে খাবেন : খালি পেটে রসুন আরো
‘আর্লি টু বেড অ্যান্ড আর্লি টু রাইজ’। ছেলেবেলা থেকে বাবা-মা এটাই শিখিয়ে এসেছেন। আজও তারা বলে থাকেন, সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠে পড়তে। সত্যিই সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার অনেক উপকারিতা রয়েছে। জেনে নিন সেগুলো কী কী- ১) সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠলে ২৪ ঘণ্টার মধ্যে বেশিরভাগ সময়টা কাজে লাগাতে আরো
চুল পরিষ্কার রাখার জন্য শ্যাম্পুর বিকল্প নেই। কিন্তু নিয়মিত শ্যাম্পু ব্যবহারে একটা সময় চুল নিষ্প্রাণ হয়ে যেতে পারে। আবার ভেজালমিশ্রিত শ্যাম্পু কিনে ঠকে যাওয়ার ভয় তো আছেই। তাই চুল ভালো রাখতে চাইলে নিজেই বানিয়ে নিতে পারেন শ্যাম্পু। সপ্তাহে অন্তত দুই দিন ঘরোয়া শ্যাম্পু ব্যবহার করলে চুল থাকবে ঝলমলে ও প্রাণবন্ত। আরো
প্রিয় পুরুষকে খুশি করতে কত কিছুই না করে থাকেন নারীরা। পছন্দের সাজসজ্জা, সুন্দর পোশাক, আন্তরিক নানান আচরণ আরও কত কী। তবুও সম্পর্ক ভাঙে, ভালোবাসার দিনগুলো হয়ে যায় অতীত। সম্পর্ক তখনই ভাঙে যখন কোন এক পক্ষের আগ্রহ নিভে যায়। প্রতিটি মানুষের ক্ষেত্রেই আগ্রহ হারিয়ে যাবার কারণগুলো ভিন্ন হলেও কিছু ব্যাপার এমন আরো
