চুলের পরিচর্যায় আদা- চুলের সৌন্দর্য বাড়ানোর পাশাপাশি স্কাল্পের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে আদার কোনও বিকল্প নেই বললেই চলে। এই প্রকৃতিক উপাদানটির ভিতরে উপস্থিত একাধিক উপকারি উপাদান চুলের গোড়ায় পুষ্টির ঘাটতি দূর করার পাশাপাশি চুলকে এতটাই শক্তপোক্ত করে তোলে যে নানা রকম সমস্যার হাত থেকেও মুক্তি মেলে। যেমন ধরুন- ১) চুল পড়া কমায়- আরো
মাঝ বয়সী নারীদের- মাঝ বয়সী নারীদের প্রতি যুবকদের ঝোঁক থাকে কেন ? কেন ছেলেরা তাদের চেয়ে মধ্যবয়স্ক নারীদের প্রতি বেশি আকৃষ্ট হয়? অনেকেই এ প্রশ্নের উত্তর এখনও খুঁজে বেড়ায়। কিন্তু কেন? বিশেষজ্ঞরা খুঁজে বের করেছেন এর বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক কারণ। সেরকমই কয়েকটি কারণ সাজিয়ে দেওয়া হল এই প্রতিবেদনে- যৌনতা: শয্যায় আরো
বুদ্ধিমান মেয়েরা যে- বুদ্ধিমান মানুষ হয়ে থাকলে আপনি ইতিমধ্যেই জানেন সবার সামনে কিছু কথা বলা একেবারেই বোকামি। অন্যদের সামনে নিজের ভাবমূর্তি নষ্ট করতে একটি কথাই যথেষ্ট। জেনে নিন নিরীহ সেসব কথা যা আসলে কখনোই বলা উচিৎ নয়। মুখ ফস্কে অনেকেই অনেক কিছু বলে ফেলেন। বিভিন্ন ধরণের অপ্রাসঙ্গিক চুটকি, বেফাঁস কথাবার্তা আরো
কর্মব্যস্ত দিনের শেষে বিছানায় গড়িয়ে লম্বা ঘুম। ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমের পর ফের চাঙ্গা হয়ে নতুন করে কাজে লেগে পড়া। এ স্বপ্ন আমরা অনেকেই দেখি। কিন্তু বাস্তবে আর তেমনটা হয়ে ওঠে কোথায়? বিছানায় শুয়েও ঘুম আসতে চায় না অনেকেরই। আর তার উপর স্মার্টফোনের নেশায় আসক্ত হলে তো আর কথাই নেই। ঘরের আরো
আমাদের খুবই পরিচিত একটি ফল পেঁপে। এ ফল সারা বছর পাওয়া যায়। কাঁচা ও পাকা দু’রকম পেঁপেই শরীরের জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, পেঁপে শরীরের বাড়তি চর্বি কমানোয় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর প্রোটিওলাইটিক এনজাইম। এটি আমাদের শরীরের প্রোটিন হজমে সহায়তা করে। এছাড়া এই এনজাইম ক্যান্সার নিরাময়ে গুরুত্বপূর্ণ আরো
চুল না বাড়ার প্রধান কারণ পুষ্টিহীনতা। ভিটামিন ও প্রোটিনের অভাব। চুলের রুক্ষতা কিংবা আগা ফাটার সমস্যা থাকলেও চুল বড় হতে চায় না। সঠিক কারণ খুঁজে সমস্যার সমাধান সম্ভব। বিস্তারিত জানাচ্ছেন নভীন’স অ্যারোমার রূপবিশেষজ্ঞ আমিনা হক চুলের গ্রোথ ফেরাতে প্রথমেই পুষ্টি নিশ্চিত করতে হবে। চুলের জন্য প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, মিনারেল ও ভিটামিন আরো
সামিরা রহমান একজন চাকুরিজীবি নারী। তার মেয়ে মুনিরা ৪ বছরের শিশু। সামিরা তার মেয়েকে পর্যাপ্ত সময় দিতে পারেন না। ফলে মুনিরা নিজেকে একা মনে করে।সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখে তার মা অফিসের জন্য রেডি হচ্ছে। তখন তার মন খারাপ হয়ে যায়। সে চায় তার মা সারাক্ষণ তার কাছে থাকুক। মায়ের আরো
সুন্দরী নারী ক্রিকেটারের মধ্যে- অনেক সময় মাঠের খেলা ছাপিয়ে যায় ক্রিকেটার সৌন্দর্য্যে। আর এমন ঘটনা হরহামেশাই ঘটছে। টেনিসে যেমন ভ্ক্তদের প্রিয় মারিয়া শারাপোভা। অজস্রবার বিয়ের প্রস্তাব পেয়েছেন মাঠেই খেলার সময়। তেমনি বাদ নেই ক্রিকেটাঙ্গানের নারীরাও। খেলার সাথে সাথে সৌন্দর্য্য দিয়েও আলোচনায় এসেছেন অনেক নারী ক্রিকেটার। আর এমন রুপের সৌন্দর্য্যে ভক্তদের আরো
অনেকে এই বিষয়ে একমত হবে যে, সন্তান হওয়া হল জীবনের সবচেয়ে আনন্দদায়ক এক বিষয়। যে সব পুরুষ পিতা হতে চান তারা প্রতিদিনের খাবার রুটিনে ৬০ গ্রাম করে বাদাম রাখতে পারেন। কেননা বাদাম খাওয়ার মাধ্যমে বীর্যের ঘনত্ব, পরিমাণ ও সক্রিয়তা বৃদ্ধি পায় বলে একটা পরীক্ষায় জানা গেছে। গবেষণায় বলা হয়, বাদাম আরো
বিশ্বকাপ ছাপিয়ে এখন আলোচনায় ক্রোয়েশিয়ার প্রেসিডেন্ট কলিন্ডা গ্রেবার। মাঠে প্রাণোচ্ছ্বল উপস্থিতি, ড্রেসিংরুমে খেলোযাড়দের সঙ্গে আলিঙ্গন, তাঁর বয়স এবং সৌন্দর্য এসব নিয়ে স্থূল আলোচনা এখন সরগরম। অনেকে নেট-ইউটিউব ঘেঁটে তাঁর বিকিনি পরা ছবির তল্লাশ করে মরছেন। কিছু মানুষের কথাবার্তায় মনে হচ্ছে তারা তেঁতুল থিউরির সমর্থক। কেউ কেউ স্বপ্নে নিজেকে আবিষ্কার করছেন আরো
