বাতজ্বর বললে অনেকে শুধু বাত বা অস্থিসন্ধির সমস্যা বলে মনে করেন। কিন্তু বাতজ্বরের কারণে হার্টও আক্রান্ত হতে পারে। তবে বাতজ্বরে হৃদযন্ত্র আক্রান্ত হওয়ার পরও বেশিরভাগ রোগী চিকিৎসার পর সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে যান। স্বল্পসংখ্যক রোগীর হৃদযন্ত্রের ভাল্বের স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে। এ অবস্থাকেই বাতজ্বরজনিত হৃদরোগ বলে। যারা বারবার বাতজ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরো
/>অনেকেই আছেন, যাঁরা মিষ্টিজাতীয় খাবার অনেক পছন্দ করেন। ভাজাপোড়া খাবার এড়িয়ে চলেন। তাঁদের জন্য আনারসের কেক অনেক মজার খাবার হতে পারে। চলুন জেনে নিই, এই মজাদার খাবারের রেসিপি। আনারস স্লাইস দুইটা (বড় হলে একটা) ময়দা আধা কাপ বাটার/ তেল আধা কাপ চিনি আধাকাপ/ স্বাদমতো গুঁড়া দুধ এক চা চামচ ডিম আরো
আজকের এই ব্যস্ত জীবনে খাবার সংরক্ষণের জন্য সংসারে যে জিনিসটির সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন, তা হলো ফ্রিজ৷ তবে ফ্রিজে খাবার ঠিকভাবে না রাখা বা ফ্রিজ পরিষ্কার না করার কারণে জন্ম নেয় নানারকম জীবাণু, যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর৷ প্রায় দেখা যায় বাজার থেকে ফলমূল আর শাকসবজি এনে একসঙ্গে ফ্রিজে রাখেন অনেকেই। একদিন আরো
ব্রণ নিয়ে অনেক লেখালেখি হয়েছে। ব্রণের চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কেও বিভিন্ন মতবাদ আছে। বলে রাখা ভালো, ব্রণ কেন হয় এর সঠিক কারণ এখনো জানা যায়নি। তবে লোমকূপ, তার সঙ্গে অবস্থিত তৈলগ্রন্থির মুখে ত্রুটি, বয়োসন্ধিকালে এন্ডোজেন নামক হরমোনের আধিক্য, পি একনি নামক এক ধরনের জীবাণুর আক্রমণ ব্রণের কারণ হিসেবে দায়ী করা হয়। আরো
বিয়ে হল একটি সামাজিক বন্ধন। সাধারণভাবে বিয়ে এমন একটি প্রতিষ্ঠান যার মাধ্যমে দু’জন মানুষের মধ্যে ঘনিষ্ঠ ও যৌন সম্পর্ক সামাজিক স্বীকৃতি লাভ করে। কিছু সংস্কৃতিতে, যে কোন প্রকারের যৌন কর্মকাণ্ডে প্রবৃত্ত হওয়ার পূর্বে বিয়ে সম্পন্ন করাকে বাধ্যতামূলক হিসেবে পরামর্শ দেওয়া হওয়া অথবা বিবেচনা করা হয়। দাম্পত্য জীবনে সুখী হতে চাইলে আরো
ওজন কমানোর উদ্দেশ্যে যদি মাখন, ক্রিম, চিজ, মাংস খাওয়ার পরিমাণে লাগাম টানতে চান তবে আগে সুপ খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুললে উপকারে আসবে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, সুপ মস্তিষ্কের চিন্তাধারায় পরিবর্তন আনে যা স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলায় অনুপ্রেরণা জোগায়, বিশেষত যারা অতিরিক্ত ওজনধারী। উমামি হলো একটি জাপানি শব্দ, যা সুস্বাদু মসলাদার খাবার অর্থে আরো
তিন চাকার ব্যাটারি চালিত ভ্যানে মানুষটি হাঁটু গেড়ে চালকের আসনে বসে আছেন। মুখে মুখ ভর্তি দাড়ি চোখ দুটো চাতক পাখির মত উঁকিঝুঁকি দিচ্ছে এদিক সেদিক কারো ডাক দেয়ার আশায়। এ ডাকার অর্থ তার কাছে ক্ষুদানিবারণের ডাক। প্রখর রোদ্রে অপেক্ষা করছেন ক্লান্ত আর বিষন্নতা ভরা মুখ খানি অনেকটা মলিন। দারিদ্রতা আর আরো
প্রকৃতির নিয়মেই মানুষের বয়স বাড়ে, বয়সের ছাপ পড়তে থাকে শরীরে। কিন্তু একটু চেষ্টা করলেই আপনি বয়স বাড়লেও শরীরকে সুন্দর আর আকর্ষণীয় করে রাখতে পারবেন। নিয়মিত ব্যায়াম, মেডিটেশনের পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাসটাও যদি ঠিক রাখেন তাহলে আপনি বয়স বাড়লেও সুন্দর থাকতে পারবেন। এজন্য খাদ্য তালিকায় রাখুন নিচে বর্ণিত ৫টি খাবার। দই: নিয়মিত দই আরো
রোজ রাতে আপনার নাক ডাকার কারণে বিরক্ত পাশের মানুষটি? আপনার নাক ডাকা শুধু যে অন্যের বিরক্তির কারণ এমন নয়, এটি আপনারও দুর্ভোগের কারণ হতে পারে। নাক ডাকার প্রবণতা থাকলে মস্তিষ্কের ক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। ফলে আই কিউ তো কমেই, সেই সঙ্গে স্মৃতিশক্তিও ঝাপসা হতে শুরু করে। নাকা ডাকার আরো
প্রকৃতির নিয়মেই মানুষের বয়স বাড়ে, বয়সের ছাপ পড়তে থাকে শরীরে। কিন্তু একটু চেষ্টা করলেই আপনি বয়স বাড়লেও শরীরকে সুন্দর আর আকর্ষণীয় করে রাখতে পারবেন। নিয়মিত ব্যায়াম, মেডিটেশনের পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাসটাও যদি ঠিক রাখেন তাহলে আপনি বয়স বাড়লেও সুন্দর থাকতে পারবেন। এজন্য খাদ্য তালিকায় রাখুন নিচে বর্ণিত ৫টি খাবার। দই: নিয়মিত দই আরো
