ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখছেন, তারপরও ইঁদুরের উপদ্রব থেকে নিস্তার পাচ্ছেন না। কীটনাশকের সাহায্যে ইঁদুরের হাত থেকে নিস্তার মেলে ঠিকই, তবে এসব কীটনাশকে নানারকম কেমিকেল থাকে। ফলে, নিয়মিত ব্যবহারে পোকামাকড় নিধন হয় ঠিকই, কিন্তু আপনার এসব ব্যবহার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতি বয়ে আনে। এর চেয়ে বরং ঘরোয়া উপায়ে ইঁদুরের মোকাবিলা করুন- ১। আরো
ত্বকের অন্যতম বিরক্তিকর এবং যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা হলো ব্রণ। শুধু মুখেই নয়, অনেক সময় শরীরের বিভিন্ন অংশে, বিশেষ করে পিঠে দেখা দিতে পারে ব্রণের উপদ্রব। মুখে যদি ব্রণ বেশি হয়, তাহলে পিঠেও ব্রণ হবার সম্ভাবনা থাকে, জানিয়েছেন নিউ ইয়র্কের কসমেটিক ডার্মাটোলজিস্ট ডেন্ডি এঙ্গলম্যান। চুলে ব্যবহার করা শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, স্প্রে বা আরো
নানা কারণে আমাদের চেহারার লাবণ্য নষ্ট হয়ে যায়। যারা অফিস করেন তাদের প্রতিদিনই বাইরে বের হতে হয়। ফলে তাদেরকে অারো বেশি করে এই সমস্যায় পড়তে হয়। রূপের লাবণ্য ধরে রাখতে আমরা নানা উপায় অবলম্বন করি। সুস্থ ও সুন্দর জীবনযাপনের পাশাপাশি প্রাকৃতিক কিছু উপায় অবলম্বন করেও আমরা রূপের লাবণ্য ধরে রাখতে আরো
গলার ভিতরে অনেক সময় খুব ব্যথা করে। ঢোক গিলতে গেলেও খুব কষ্ট হয়। এই ব্যথা সাধারণত টনসিল ইনফেকশনের কারণে হয়ে থাকে। টনসিলের সমস্যা সাধারণত যে কোনও বয়সেই হতে পারে। জিভের পিছনে গলার দেয়ালের দু’পাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো যে জিনিসটি দেখা যায়, সেটাই হলো টনসিল। এটি দেখতে মাংসপিণ্ডের মতো মনে হলেও আরো
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং খাদ্যভ্যাস আপনার বয়সের ছাপ ভিতর থেকে প্রতিরোধ করতে পারে। এমন কিছু খাবারের জেনে নিন, যে খাবারগুলো নিয়মিত খেলে বলিরেখা পড়া থেকে বাঁচিয়ে ত্বককে করে তুলবে যৌবনদীপ্ত। টিপস বিউটি-টিপস বাদাম : চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখতে বাদামের জুড়ি নেই। বাদাম বা বিশেষ করে আখরোটে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড আছে যা আরো
সৌন্দর্য, আকর্ষণ ইত্যাদি শব্দ কি শুধু মেয়েদের জন্য? মেয়েদের সুন্দর দেখাতে রয়েছে বিভিন্নই বিউটি এন্ড ফিটনেস টিপস। রয়েছে বিভিন্ন পার্লার, কসমেটিকস ইত্যাদি ইত্যাদি। কিন্তু, ছেলেরাও চান নিজেদেরকে কনফিডেন্ট দেখাতে। একজন পুরুষের স্মার্টনেস কিসে আসবে, কোন পোষাক পড়তে নিজেকে আকর্ষণীয় করে তোলা যাবে, সেই প্রশ্ন ছেলেদের মনে সবসময়ই ঘুরপাক খায়। অনেক আরো
অলিভ অয়েলয়ের মধ্যে হাইড্রোক্সিটাইরোসল নামক এক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান থাকে যা পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে সক্ষম৷ হাউস্টন মেথোডিস্ট ক্যান্সার সেন্টারের মেডিক্যাল অঙ্কোলজিস্ট তেজল পাটেল তার গবেষণায় এমনই তথ্য খুঁজে পেয়েছেন৷ তিনি জানিয়েছেন, স্তন ঘনত্ব ও স্তন ক্যানসারের মধ্যে একটি পারস্পরিক সম্পর্ক রয়েছে৷ স্তনের ঘনত্ব এক শতাংশ বৃদ্ধি পেলে তা স্তন আরো
পিঁপড়ার উপদ্রব ঠেকাতে – বৃষ্টি আসার সময় হলে পিঁপড়ার লাইন কম-বেশি সকলের বাড়িতেই দেখা যায়। বৃষ্টির আভাস বুঝে আগেভাগেই খাবার সংগ্রহ করে রাখতে ব্যস্ত হয়ে পড়ে পিঁপড়ার দল। তাই বর্ষাকালে পিঁপড়ার উপদ্রবে ব্যতিব্যস্ত হয়ে ওঠে গৃহস্থ। পিঁপড়ার হাত থেকে রেহাই পেতে নানা রাসায়নিক ও কীটনাশকে ভরসা করতে হয়। এতে অকারণে আরো
তেঁতুল খেলে কি হয়- প্রাচীনকালে থেকেই তেঁতুল সাধারণত ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তেঁতুলে রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। জ্বর, গলা ব্যথা, বাত, প্রদাহে বিভিন্ন রোগে তেঁতুলের গুরুত্ব রয়েছে। তাছাড়া হাই প্রেসার রোগীদের জন্য তেঁতুল খুবই প্রয়োজনীয়। গবেষণাদের মতে, শরীরের একাধিক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের কর্মক্ষমতা বাড়াতে তেঁতুল অনেকটা সাহায্য করে। আসলে তেঁতুলে আরো
একজন পারফেক্ট পুরুষ বলতে তুমি কি বুঝো? কিভাবে নির্নয় করবে সে আসলেই তোমার পছন্দের মানুষ! যেনে নেয়া যাক একজন পারফেক্ট পুরুষের চরিত্রের এই দিক গুলো। ১। একজন পারফেক্ট পুরুষ সব সময় নারীদের সম্মান করে। কাল ও পাত্র ভেদে নারীদের মতামতকে মূল্যায়ন করে। কখনো কার্পন্য করে না,প্রাপ্য সম্মানের জায়গা দিতে। ২। আরো
