বর্তমানে দেশজুড়ে ইয়াবা নামক এক ধরনের যৌন উত্তেজক ওষুধ সেবনের প্রবণতা বেড়ে গেছে বলে প্রায়ই সংবাদপত্র ও টেলিভিশনের খবরের শিরোনাম হচ্ছে। সত্যিকথা বলতে কি, এসব ওষুধ জীবন শুধু ধ্বংসের দিকেই ঢেলে দেয়, সুখকর কিছু দেয় না। সুখকর দাম্পত্য জীবনের জন্য যৌনবিষয়ক জ্ঞান রাখা সব নারী-পুরুষের একান্ত প্রয়োজন। কারণ সামান্য ভুলের আরো
প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে- হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে থাকা সম্ভব। উচ্চ রক্তচাপ কমানোর জন্য এমন সব খাবারের পরিকল্পনা করতে হবে, যাতে থাকবে পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম। কারণ খাদ্যের এসব উপাদান উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সহায়ক। কম চর্বিযুক্ত দুধ বা আরো
মজার মজার খাবার খেলেন। খেয়ে তৃপ্তির ঢেঁকুরও তুললেন। কিন্তু সমস্যা বাঁধে তখনই যখন হজম ঠিকভাবে হয় না। কিংবা পেটে গোলমাল বাঁধে। পেট পরিষ্কার না হলে নষ্ট হয় খাওয়ার রুচি। তার প্রভাব পড়ে পুরো শরীরের ওপরেই। চলুন জেনে নেই পেট পরিষ্কার রাখতে কী খাবেন- প্রধান কারণ জাঙ্ক ফুড, ধূমপান, মদ্যপান এবং আরো
বিয়ের পর প্রত্যেক দম্পতির পরম আকাঙ্ক্ষা থাকে সন্তান নেয়ার। অনেকেই অনেক পরিকল্পনা করেন। কারও বাস্তবায়ন হয়, কারও ‘পরী’ উড়ে গিয়ে শুধু কল্পনা থেকে যায়। অনেক চেষ্টার পরও সন্তান হচ্ছে না। আবার অনেকেই সন্তান নিতে চাচ্ছেন, কিন্তু ঠিক কিভাবে, বুঝে উঠতে পারছেন না। সন্তান নেয়ার আগে কোন বিষয়ে জানা জরুরি, আজ আরো
শরীরের বিভিন্ন পুষ্টি পূরণে আমরা প্রতিদিনই অনেক ধরনের খাবার খেয়ে থাকি কিন্তু সবাই জানি কি কোন ধরনের খাবার আমাদের মিলনের বাড়াতে সক্ষম? সাধারণত খাবারে ভিটামিন এবং মিনারেলের ভারসাম্য ঠিক থাকলে শরীরে এন্ড্রোক্রাইন সিস্টেম সক্রিয় থাকে। আর তা আপনার শরীরে এস্ট্রোজেন এবং টেস্টোস্টেরনের তৈরি হওয়া নিয়ন্ত্রণ করে। এস্ট্রোজেন এবং টেস্টোস্টেরন সেক্সের আরো
নারী এবং পুরুষের মধ্যে যৌনতায় কে বেশি মগ্ন থাকতে পছন্দ করেন? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে হলে সবাই নিজেদের।পক্ষের হয়ে বলবেন এটাই স্বাভাবিক। তবে তর্ক না করে আসল কথায় আসি, তাহলো জেনে নিই কার সবচেয়ে যৌন চাহিদা বেশি? সম্প্রতি এক সমীক্ষায় বের হয়েছে এর উত্তর। প্রায় আড়াই হাজারেরও বেশি নারী ও আরো
লিঙ্গ হলো যৌন মিলনের অন্যতম প্রধান অঙ্গ। বিপরীত লিঙ্গের মাধ্যমে পরস্পর তৃপ্তি ও বংশগতির ধারা অব্যহত থাকে। লিঙ্গের আকার বিভিন্ন রক হয়ে থাকে কারো লিঙ্গ বড়, কারো ছোট কারো আবার লিঙ্গ ছোট হয়ে থাকে। তবে যৌন মিলনে লিঙ্গ ছোট বা বড় বিশেস কোন সমস্যা নয়। কারণ লিঙ্গ ছাড়াই কোন নারীকে আরো
টক মিষ্টি স্বাদযুক্ত আমড়া মাঝারি আকারের একটি দেশি ফল। আমড়ায় থাকা ভিটামিন সি এমন জীবাণুর বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে।দিনের প্রায় ৫০ ভাগ ভিটামিন সি এর চাহিদা পূরণ করে।এটা ত্বক ভালো রাখতেও সাহায্য করে। ফলটি শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, গুণেও অনন্য। আমড়া ভিটামিন সি সমৃদ্ধ একটি ফল। বর্ষার স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশে কিছু রোগজীবাণু আরো
জ্বর প্রচলিত একটি সমস্যা। শিশুর জ্বর হলে মা-বাবা একটু উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন বৈকি। অনেকে আবার জ্বর আসার সঙ্গে সঙ্গে শিশুকে নিয়ে চিকিৎসকের কাছে দৌড়ান। তবে শিশুর জ্বর হলে কখন চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত? এ বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ৩১৪৩তম পর্বে কথা বলেছেন ডা. রিয়াজ মোবারক। বর্তমানে তিনি আরো
অতিরিক্ত অ্যালকোহল একবারেই পান করাতে কিংবা ঘন ঘন অল্প মাত্রায় অ্যালকোহল পান করাতে বিষক্রিয়া ঘটতে পারে। এ ছাড়া অ্যালকোহল পান করলে কিংবা অ্যালকোহলের সঙ্গে বারবিচ্যুরেট অথবা ট্রাংক্যুলাইজার খেলে বিষক্রিয়া ঘটে। অ্যালকোহলের বিষক্রিয়ার রোগী গরম অনুভব করে, যদিও প্রকৃতপক্ষে তার শরীরের তাপমাত্রা অনেক কমে যায়। তার শ্বাস- প্রশ্বাস শ্লথ হয়, চেতনা আরো
