রাতে ভালো ঘুমের জন্য অনেকে গোসল করে ভেজা চুলে ঘুমাতে যান। তবে আপনি জানেন কী? রাতে চুল ধোয়ার পর যদি ভেজা চুলে ঘুমাতে যান তা হলে চুলের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে! আসুন জেনে নিই ভেজা চুলে ঘুমিয়ে পড়লে যেসব ক্ষতি- ১. রাতে ঘুমানোর আগে চুল ধুয়ে ঘুমালে চুলে জট পড়ার আরো
করোনাভাইরাস মহামারিতে আতঙ্কে রয়েছে সবাই। দেশে এরই মধ্যে ৮০ হাজারের বেশি করোনা রোগী শনাক্ত হয়েছে, মৃত্যু হয়েছে এক হাজারের বেশি মানুষের। এই সময়ে কাশি বা সামান্য জ্বর আসলেও অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়ছেন। তারা ভাবছেন এটা করোনার কারণে হচ্ছে না তো। এটি সত্য যে করোনায় আক্রান্তদের একটি বড় অংশের তেমন কোনো আরো
করোনা মহামারিতে বিশ্ব হারিয়েছে তার গতি। কেভিড -১৯ ভাইরাসের ভয়ে মানুষ হয়েছে ঘরবন্দি। তবুও রক্ষা মেলেনি বিশ্ববাসীর। সারা বিশ্বের প্রায় সাড়ে ৪ লাখেরও বেশি মানুষ। সবার চাওয়া একটাই কবে মিলবে করোনা থেকে মুক্তি। বিভিন্ন দেশ করোনার ভ্যাকসিন আবিষ্কারের জন্য চেষ্টা চালিয় যাচ্ছে। কেউ বা চূড়ান্তভাবে পরীক্ষায় গিয়ে আটকে গেছে। তাহলে আরো
করোনাভাইরাসের এই ক্রান্তিলগ্নে সাত সমুদ্র তেরো নদী পেরিয়ে দেশে ছুটে এসেছেন যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্ক প্রবাসী ডা. ফেরদৌস খন্দকার। দেশে এসে পড়েছেন বিপত্তির মুখে। অনেকে আবার তাকে বঙ্গবন্ধু হত্যার কুশীলব খন্দকার মোশতাকের ভাতিজা ও বঙ্গবন্ধুর খুনি কর্নেল রশিদের খালাতো ভাই হিসেবে প্রচার করছেন। নিজের পরিচয়, দেশে ফেরাসহ নানা বিষয়ে কথা বলতে আজ আরো
করোনা ভাইরাস মহামারীতে বিশ্বজুড়ে প্রাণহানি ও সংক্রমণের ঊর্ধ্বগতি অব্যাহত আছে। ফলে দ্রুত প্রতিষেধক আবিষ্কারে রোগটি নিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খ গবেষণা চলছে। সম্প্রতি তেমনি এক গবেষণায় চাঞ্চল্যকর এক তথ্য উঠে এসেছে বলে জানিয়েছে নিউইয়র্ক টাইমস। এক খবরে জানানো হয়েছে, নতুন গবেষণায় জিনগত বৈচিত্র্যের কারণে করোনা আক্রান্তদের মধ্যে আলাদা আলাদা প্রভাব দেখা গেছে। বিশেষ আরো
চীনের উহানে উৎপ’ত্তি হওয়া প্রা’ণঘা’তী করোনাভাইরাস এখন বিশ্বজু’ড়ে আ’ত’ঙ্কের সৃ’ষ্টি করেছে। এরই মধ্যে ১০৯টি দেশে ছ’ড়িয়েছে এই ভাইরাস। রোববার (০৮ মার্চ) সেই তালিকায় যু’ক্ত হয়েছে বাংলাদেশের নাম। নতুন এই ভাইরাসের প্রকো’প থেকে বাঁ’চতে অনেকেই আ’তঙ্কি’ত হয়ে খাদ্য সামগ্রী, মাস্ক এবং স্যানিটাইজার মজু’দ করছেন। তবে এই ভাই’রাস নিয়ে আত’ঙ্কি’ত না হয়ে আরো
সময়ের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে মহামারিতে রূপ নিয়েছে প্রাণঘাতী ভাই রাস বা কোভিড-১৯। এরই মধ্যে এই ভাই রাসের কারণে সারা বিশ্বে ঝরে গেছে কয়েক লক্ষ প্রাণ। সম্প্রতি বাংলাদেশেও তাণ্ডব চালাচ্ছে ভাই রাস। মহামারিতে রূপ নেওয়া এই ভাই রাসের ব্যাপারে সম্প্রতি একটি মেডিকেল জার্নালে ৩টি লক্ষণের কথা বলা হয়েছে। যেগুলো থেকে আপনি আরো
করোনাভাইরাসের কারণে ভীত সবাই। প্রয়োজনে বাইরে যেতে হচ্ছে আর কোথাও থেকে যদি করোনা সংক্রমিত হয় সেই চিন্তাই বেশিরভাগ মানুষের মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে। এমন অবস্থায় এর থেকে বাঁচতে নানা উপায় খুঁজছে মানুষ। যেহেতু করোনার কোনো ওষুধ নেই সেহেতু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোই একমাত্র উপায়। আর এর জন্য আয়ুর্বেদিক পানীয় অত্যন্ত উপকারী আরো
শরীরে ভিটামিন ডির অভাব খুবই সাধারণ বিষয়। পৃথিবীর প্রায় এক বিলিয়ন লোকের মধ্যে ভিটামিন ডির অভাব লক্ষ্য করা যায়। ভিটামিন ডি শরীরের অন্যতম প্রয়োজনীয় উপাদান। আমাদের শরীরের হাড় ও মাংসপেশির জন্য ভিটামিন ডি অপরিহার্য। সূর্যের উপস্থিতিতে শরীরে ভিটামিন সংশ্লেষিত হয়। শরীরে স্ফূর্তি বজায় রাখার জন্য ভিটামিন ডি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন আরো
স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয়ে থাকে। কারণ, বাথরুমে ঢুকে গোসল করার সময় আমরা প্রথমেই মাথা এবং চুল ভেজাই, যা একমই উচিত নয়। এটি একটি ভু’ল পদ্ধতি। এইভাবে প্রথমেই মাথায় পানি দিলে রক্ত দ্রুত মাথায় উঠে যায়। এতে কৈশিক ও ধমনী একসঙ্গে ছিড়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ ঘটে স্ট্রোক, অতঃপর মাটিতে পড়ে আরো
